Уважаемые друзья, приглашаем вас на семинар Александра и Инны Сабининых 19-21 марта.
Александр Сабинин - руководитель Крымского Центра Классической йоги и тантры "Лесная Школа Йоги" и проекта семинаров и путешествий "Йога-Мир". Автор серии исследовательских работ по теории и философии йоги, а также специализированных методик по практике йоги различного уровня сложности. Ведущий семинаров, ритритов, консультант по разносторонним аспектам практики йоги и тантры. Крым, город Симферополь, Россия.
Занимается проблемами развития и совершенствования человека, оздоровительной и классической йогой, традиционными восточными системами философии с 1978 года.
Профессионально преподает классическую и оздоровительную йогу с 1989 года.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Инна Сабинина - сертифицированный преподаватель Крымского центра Классической йоги и тантры "Школа Йоги Шамбху", организатор ритритного тренингового центра "Лесная Школа Йоги", дипломированный врач, автор публикаций и статей по йоге. Город Симферополь, Крым, Россия.
Увлечения: поэзия, музыка, скалолазание, дайвинг.
Занимается оздоровительной и классической йогой, восточными системами философии с 1996 года. Профессионально преподает классическую и оздоровительную йогу с 2003 года.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
КЛЮЧЕВЫЕ вопросы семинара:
- Сила Сознания: как включить ее в повседневную жизнь;
- Лучшие техники в практике;
- Внешняя сила и внутреннее пространство;
- Тонкие формы пранаямы и почему они особенно важны;
- Сила переживаний и энергия в йоге;
- Как преуспеть в медитации и поднять ее качество;
- Техники управления состоянием сознания и потоком внутренней силы в стрессе;
- Ритмы и вторичные условия, влияющие на нас.
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Расписание:
9 марта - пятница: с 18:00 до 21:00
20 марта - суббота: с 15:00 до 21:00 с перерывом
21 марта - воскресенье: с 09:00 до 16:00 с перерывом
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
СТОИМОСТЬ семинара зависит от количества дней и указана в форме регистрации:
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScMgBnIBx93_h2UP34ozF7Kx3RtiMBNie4DcPb-qvWnCQkxMg/viewform
Участникам необходимо внести предоплату до 28 февраля.
Для семинара желательно иметь:
- пояс для медитации, для комфортного сидения;
- повязка на глаза;
- ручка и блокнот для записей.
Рекомендации для участников этого семинара:
Для максимальной эффективности, за 2-3 дня, перед семинаром не переутомляйте себя физически, поддерживайте спокойствие, старайтесь меньше говорить, не переохлаждайтесь и соблюдайте сбалансированную диету.
Рекомендуется выспаться, особенно в ночь перед семинаром, постарайтесь хорошо отдохнуть. Это позволит получить более яркие психологические, йогические состояния и тонкие энергетические ощущения в упражнениях йоги.
Подробности по тел.8 (831)4-234-795; +7-929-053-47-95.