Мы рады снова пригласить вас на семинар-практикум «ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»

15 декабря в 12:30 ждем всех в нашем центре.

Ведущая — Ольга Еремина. Практикует йогу 13 лет, преподает 5 лет.

Ольга — методист лечебной физкультуры (переподготовка на базе высшего образования, ИТСО, С.Н.Агапкин, Москва ), преподаватель хатха-йоги, воздушной йоги, детской йоги, ведет занятия с беременными и возрастными группами.

Вас ждёт интересная программа, направленная на улучшение качества жизни женщины. Мы затронем многие аспекты женского здоровья, разберем строение и особенности женского организма, научимся лучше понимать наше тело, прислушиваться к его ощущениям и потребностям, научимся грамотно выстраивать практику, чтобы она приносила максимальную пользу для вашего организма.

Мы рассмотрим следующие темы:
принципы построения личной практики для женщин в соответствии с менструальным циклом;
недостаточность и функциональные нарушения мышц тазового дна, пролапс тазовых органов;
профилактика варикозного расширения вен.

⏳Продолжительность 3 часа (2 часа теории и 1 час практики)

Стоимость: 1000 рублей.
Участие по предоплате, возможен перевод на карту (номер по запросу).

Внимание! Тем, кто уже был на теоретическом блоке ранее, можно прийти на практическую часть в 14:30.
Стоимость практического блока 350 рублей.

Предварительная запись обязательна!

Подробности и запись по ☎ 4234795.